Objavio: Mala_Artemida | Ožujak 3, 2010

Kako Vam grah s Glavice može pomoći u mršavljenju?

Za lijepog vremena, kad je planinarski dom “opkoljen” šetačima, obiteljima, rekreativcima, ali i našim dragim posjetiteljima srednje dobi, jasno je da oni koji biraju vikende provesti u šetnji šumom – grade vrlo dobre temelje za dug i zdrav život.

Kako bismo MI bili mala ali važna kap u moru dobrih vibracija na Medvednici, trudimo se osigurati najkvalitetnije sastojke za meni u našem restoranu. A mnogo puta ljudi se pitaju – je li domaća hrana previše kalorična?Ili možda nezdrava? Mora li se kuhati u wok-u da bi se smršavilo?

Evo jednog malog pregleda o jednom bestselleru s Glavice. Neee. Nije riječ o knjizi već o – grahu!

GRAH. Rijetki su vikendi kad nema dobrog graha na Glavici, s kobasicom ili bez. Kobasice su počesto tako velike da izviruju iz tanjura. A grah kao namirnica pomaže u gubljenju kilograma, jer zbog svog sastava dulje daje osjećaj sitosti! Bogat je i vlaknima. Jela bogata proteinima i vlaknima uspore probavu pokrenu izlučivanje  hormona kolecistokinina, koji nam emitira osjećaj «sitosti».Oni koji jedu grah, dulje će biti siti nego nakon obroka riže!Grah je odličan izvor minerala, vitamina, vlakana i fitosterola!

Da dodamo notu profesionalizma, pogledajte nutritivnu analizu graha s portala Coolinarika: http://tinyurl.com/yganap8!  

Dodatni faktori zbog čega ćete smršaviti s grahom s Glavice su ti, što nećete gledati TV dok objedujete. Vjerojatno se nećete uspjeti niti posvađati s ukućanima, a i jest ćete sporije jer ćete biti zabavljeni promatranjem menija s ostalih stolova, što će Vam dati dodatnu inspiraciju da pojedete još ponešto – kad ste već prohodali tih 2-3 kilometra!

Oglasi

Responses

  1. Pa moram se pokrenuti i poceti planinariti, visak se ulovi za tren, a ja ovao mala i sitna budem ko pahuljica za tren. 🙂 Lijepi pozdrav.

  2. Pahuljice draga, pa samo doleti 🙂 🙂 🙂 🙂
    Veeeliki pozzz i tebiii!!!!!!!!!! Ima i palachinkica za malu mišicu 🙂


Komentiraj

Popunite niže tražene podatke ili kliknite na neku od ikona za prijavu:

WordPress.com Logo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš WordPress.com račun. Odjava / Izmijeni )

Twitter picture

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Twitter račun. Odjava / Izmijeni )

Facebook slika

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Facebook račun. Odjava / Izmijeni )

Google+ photo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Google+ račun. Odjava / Izmijeni )

Spajanje na %s

Kategorije

%d bloggers like this: